Вторник, 30 апреля
Shadow

Автор: admin

Худеем с пользой: как правильно соблюдать гречневую диету

Худеем с пользой: как правильно соблюдать гречневую диету

Диеты
Гречневая диета в какой-то степени может быть не только вкусной, но и очень полезной, так как она быстро и эффективно очищает организм от различных токсинов. Гречневую диету относят к суровым, но "неголодным" и эффективным способам быстро избавиться от лишних килограммов. Суть гречневой диеты на 7 дней: основу рациона составляет гречневая каша, запаренная кипятком или сваренная в большом количестве воды, без молока, соли, сахара и приправ. Мучные и сладкие десерты должны быть под строгим запретом. Главное – не сорваться и четко выдержать рацион меню гречневой диеты для похудения. Но кроме гречневой каши в рационе, вы все же можете добавлять другие продукты, потому что ваша диета должна быть вам в радость, а не в страдания. Принципы гречневой диеты На время диеты полностью искл...
Как убрать растяжки на груди

Как убрать растяжки на груди

Полезные советы
Растяжки (стрии) – это небольшие дефекты кожи, являющиеся результатом травм подкожной клетчатки и верхнего слоя кожи. И хотя стрии считаются только косметическим дефектом, не причиняющим никаких физических неудобств, красноватые полоски не добавляют привлекательности ни мужчинам, ни женщинам. Причины появления растяжек Как показали последние исследования, предрасположенность к появлению растяжек наследуется детьми от родителей на генетическом уровне. Но даже если у ваших родственников нет проблемных растяжек, они могут появиться у вас на тех частях тела, которые за достаточно короткий промежуток времени увеличились в объеме (к примеру, за счет пополнения жирового слоя или резкого набора мышечной массы). «Под удар» попадают живот, бедра, ягодицы и, конечно, женская грудь. Другая...
Спальня — место не только для сна

Спальня — место не только для сна

Дом
Спальня, пожалуй, самое интимное пространство во всей квартире и подход к ней нужен соответствующий. Выбирать комнату под спальню следует, исходя из своих потребностей и возможностей. Основные моменты при планировке  спальни Если Вы владелец большого дома, то под спальню лучше всего выделить просторную комнату, обустроив ее не только как спальное место, но также, как и комнату для отдыха. Помимо одной лишь кровати вы можете сюда поставить журнальный столик, книжный шкаф, парочку уютных кресел (так как чтение перед сном очень эффективный способ немного расслабиться и снять напряжение, которое накопилось за весь день) и музыкальный центр. Утром вы сможете размяться, сделав зарядку под бодрящую музыку, а перед сном включить легкую классику. Если же Вы ограничены небольшим пространством, ...
Отношения и брак с мужчиной стрельцом

Отношения и брак с мужчиной стрельцом

Любовь
Мужчины-Стрельцы всегда стараются быть внимательными по отношению к противоположному полу. Они отличаются высоким коэффициентом работоспособности и большим трудолюбием. Они имеют хороший интеллект, что позволяет выбирать рабочее место, ориентируясь на заработную плату. За короткий отрезок времени такие мужчины могут достичь высоких достижений и представить хорошие результаты. Представители этого знака зодиака стараются стремиться к максимальной независимости, быть всегда свободными. Отношения с мужчиной Стрельцом можно заводить в том случае, если женщина готова к серьезным отношениям, которые, как правило, приводят к браку. Представители данного знака готовы совершать различные спонтанные действия. Наличие целеустремленности и личной позиции позволяет таким мужчинам быть лидерами не т...
Нелепые легенды о женском теле, придуманные мужчинами

Нелепые легенды о женском теле, придуманные мужчинами

Без рубрики
Пусть наука еще не раскрыла всех тайн Вселенной, но точно развенчала многие легенды. Некоторые из самых странных верований были  легенды о женском теле. И об этом в статье. Как считал Плиний, женщина в это время — сила, с которой нужно считаться. А если бы менструальную кровь осветила вспышка молнии, то вызванная сила прекратила бы бурю. Железо ржавеет, слоновая кость теряет свой блеск, а стальные лезвия тупятся. Он посвятил целый раздел силам, которые обретают женщины во время менструации. Древнеримский философ и натуралист Плиний Старший составил энциклопедию под названием «Естественная история». Даже зубов у них якобы было меньше — в доказательство их неполноценности. Аристотель считал женщину неполной версией мужчины: в его иерархии девы были чуть выше, чем рабы. Философ у...