Среда, 27 октября
Shadow

Здоровье

Уход за волосами зимой

Уход за волосами зимой

Здоровье, Красота
Любая девушка желает иметь здоровые и ухоженные волосы. Многие делают различные маски, используют масла и бальзамы круглый год. Но зимой требуется определенный уход за волосами. Из-за того, что на улице холод и снег, а в квартире сухость, волосы портятся намного быстрее. К тому же, отсутствие в рационе овощей и фруктов в зимнее время тоже влияет на состояние волос. В связи с этим нужно использовать дополнительные средства ухода. Отличным вариантом будет использование масок для волос от Корейского производителя. Их можно посмотреть тут. Уход за волосами - основные правила в зимний период: 1. Желательно делать такие прически, чтобы можно было убрать волосы под шапку или шарф. 2. Делать увлажняющие маски. 3. Принимать витамины. Существует большое количество важных и полезных совет...
Улучшение качества сна

Улучшение качества сна

Здоровье
Именно состояние мозга и активность определяют, насколько хорошо Вы спите. Например, 5 часов качественного сна намного лучше, чем, например, 10 часов плохого или прерывистого сна. Если вам нужно наладить сон не только себе, но и малышу, то данный сайт поможет вам https://sonmalysha.ru/glavnaya. О сне С точки зрения активности коры головного мозга, сон, в основном, состоит из двух основных фаз — поверхностного сна REM (быстрые движения глаз) и глубокого сна NREM, которые сменяются регулярными циклами продолжительностью около 90 минут в течение ночи. Именно соотношение этих фаз определяет качество сна. Следовательно, Вы должны планировать время, когда ложиться и вставать с учетом периода циклов сна. Если Вы хотите начать новый день в хорошей форме, желательно, чтобы Вы п...
Какую выбрать мельницу для перца и соли?

Какую выбрать мельницу для перца и соли?

Диеты, Дом, Здоровье, Кулинарные рецепты, Полезные советы
Мельница для перца - это практичный аксессуар, который найдет применение на любой кухне. Они практически незаметны в интерьере, но очень функциональны. Сегодня в продаже представлен большой выбор таких устройств. Можно подобрать традиционный ручной прибор, отличающейся долговечностью и невысокой ценой. Внимание также заслуживает мельница для перца и соли электрическая, обладающая расширенным набором функций. Так какую из выбрать? Ручные мельницы для перца В продаже вы можете найти, среди прочего, традиционные ручные мельницы для перца и соли. Благодаря универсальному внешнему виду они хорошо смотрятся как в классических, так и в современных интерьерах. Каковы преимущества мельницы для перца и соли? В первую очередь это точность помола соли и перца. Поскольку это действие в ручных ...
Уход за разными типами волос

Уход за разными типами волос

Здоровье, Красота, Полезные советы
Состояние волос – это то, на что обращается внимание при встрече в первую очередь. Поэтому так важно следить за их здоровьем и красотой. Есть несколько типов волос, и для каждых характерен свой уход. Жирные волосы Жирные волосы становятся грязными за достаточно короткий промежуток времени, из-за чего их приходится мыть каждый день. Причиной этого является повышенное выделение сальных желез и излишки кожного сала. Чтобы исправить эту ситуацию лучше обратиться к профессионалам, и выбираться специализированную косметику, которая поможет исправить дело. Мы рекомендуем попробовать косметику фирмы Greymy, т.к. уже много лет она постоянно повышает уровень качества, кроме того бренд много лет на рынке, и уже сформировал вокруг себя большое общество фанатов. Но можно воспользоваться нар...
Цвет настроения – белый. Фототерапия как средство для улучшения настроения

Цвет настроения – белый. Фототерапия как средство для улучшения настроения

Здоровье, Красота, Полезные советы
Светолечение или фототерапия, представляющее собой воздействие на кожу аппаратом с LED-светодиодами, становится все более востребованной процедурой в центрах косметологии и салонах красоты. Его применяют как самостоятельную процедуру для решения эстетических проблем лица, а также как дополнительную процедуру, усиливающее действие основной (в косметических уходах) или ускоряющую процесс реабилитации кожи (после пилингов и лазерных шлифовок). Однако есть у LED-фототерапии и еще одно свойство – она со знаком «плюс» может влиять на наше настроение и самочувствие. Как это работает? В основе LED-терапии лежит способность кожи поглощать излучаемый свет и преобразовывать его в энергию – она используется для работы всех процессов в организме. Самая идея использовать световое излучение для терапе...