Архивы еда | Страница 2 из 2 | Love Soft - женский интернет-журнал

Май182018 by adminNo Comments

Что можно рассказать о пользе форели

Форель — вкуснейшая рыбка, которой самое место на праздничном и повседневном столе, также высоко ценится за питательные свойства. Если почаще угощаться блюдами с ней — получится забыть о многих болезнях, улучить самочувствие и даже похудеть. В статье расскажем о пользе форели для организма. Немного о форели Многочисленные разновидности форелей из разномастного семейства лососёвых в дикой природе служат индикаторами чистоты водоемов. Кстати, в грязной воде рыба не станет жить и размножаться, а в идеале многим форелям подавай горные озера и речушки с водой, насыщенной кислородом. Средняя длина рыбы — 20-50 см, вес — 200-600 г. Интересно, что многие из этих рыб имеют красивый окрас — оливково-зеленый, розоватый в темное пятнышко, серо-серебристый… Из чего складывается популярность ...

Май182018 by adminNo Comments

Зависимость от сладкого: причины

Здоровье

Трудно найти человека, который не любит сладкое. Ведь нас с детства приучают к сладким булочкам, шоколаду и конфетам. Родители не задумываются о пагубном влиянии большого количества сахара на организм. Согласитесь, мы не останавливаемся на одной конфете, а, как правило, теряем контроль и съедаем большое его количество. Да и в зрелом возрасте человек не теряет свое пристрастие, а только закрепляет, продолжая утешать и награждать себя сахаросодержащими продуктами. В статье раскроем основные причины зависимости от сладкого. Глубокие воспоминания из детства Многих в детстве родители награждали за заслуги. Например, когда вы делали первые шаги, научились кататься на велосипеде, а потом за оценки в школе. В подсознании остается то, что сладкое может выступать в роли награды, поэтому в зре...

Май182018 by adminNo Comments

Правила здорового питания

Здоровье

Многие люди готовы придерживаться здорового питания, но лишь единицы смогут перечислить простые правила, которые поспособствуют оздоровлению. Итак, основные здорового питания 1. Сухие завтраки вредны Мюсли, хлопья – многие считают, что это самый здоровый и полезный завтрак. Если при попадании в молоко, хлопья меняют цвет жидкости, то в них много вредных добавок, сахара. 2. Не употребляйте пищу, неизвестно из чего приготовленную Пищевая промышленность стремительно продвигается вперед, полки магазинов забиты многими вредными продуктами. Не надо употреблять в пищу то, что отторгается организмом. 3. То, что нам дает природа – самое полезное Не трудно догадаться, что овощи, недавно собранные с огорода – куда полезнее искусственно созданных продуктов, с применением химических элементо...

Май172018 by adminNo Comments

Тефтели с рисом и подливкой по-домашнему

Кулинарные рецепты

Это очень вкусный и простой рецепт. Подавать блюдо можно на обед или ужин. В качестве гарнира отлично подойдут овощи, картофель, макароны или каша. На приготовление блюда потребуется 20 минут. Тефтели с рисом и подливкой Ингредиенты: свиной фарш – 1 кг; рис – 200 гр; морковь – 2 шт; лук – 3 шт; яйцо – 1 шт; чеснок – 2 дольки; сахар – 2 ч. л; соль и перец; базилик и укроп; лимонный сок – 2 ч. л; сметана – 100 гр; паста томатная – 70 гр; мука – 2 ст. л; вода – 1 л; растительное масло; корица – 0,5 ч.л. Приготовление: Рис, предварительно промытый, замочите в кипятке на 30 минут. Нарежьте чеснок и лук кубиком и пропустите через мясорубку вместе с мясом. Смешайте фарш с рисом, яйцом, добавьте соль и перец. Перемешайте. Смочите руки водой и сформируйте мясные шарики...