Среда, 7 декабря
Shadow

Метка: продукты

Еда и гормоны: как они связаны и на что влияют

Еда и гормоны: как они связаны и на что влияют

Здоровье
Когда-то давно Гиппократ изрек простую истину: «Мы есть то, что мы едим». Немудрено, что гормональные нарушения в некоторых случаях могут быть вызваны неправильным питанием. Вместе с эндокринологом Натальей Зубаревой мы детально разбираемся в этом вопросе. Наличие связи между едой и уровнем гормонов для многих моих пациентов оказывается сюрпризом, но связь эта, пусть и незаметная глазу, все же есть.  Как еда влияет на наши гормоны расскажем в статье. Любые продукты, хорошие или плохие, выращенные единорогами на необитаемом острове или синтезированные в химических лабораториях, — все они так или иначе оказывают действие на наши гормоны, а конкретно на функционирование гормональной системы. Что съели — то и получите. Разумеется, есть конкретные продукты, которые вполне определенным...
Рецепт шоколадных кексов

Рецепт шоколадных кексов

Кулинарные рецепты
Тающие шоколадные кексы – изысканное лакомство, которое часто подают в ресторане. Но вам не составит труда приготовить подобное угощение и дома из самых простых продуктов, которые можно встретить на каждой кухне. Подавать такой кекс можно с мороженым, взбитыми сливками или просто политым шоколадом или карамелью.  В каком бы виде вы не подали шоколадные кексы своим гостям, вы можете быть уверены, что они не останутся равнодушны к этому восхитительному десерту.  Для тех, кто хочет попробовать себя в кондитерском искусстве, вот рецепт шоколадных кексов. Ингредиенты: 1/2 стакана сливочного масла 170 г полусладкого или горько-сладкого шоколада высокого качества 3 крупные яйца 1/3 стакана гранулированного белого сахара 1 чайная ложка экстракта ванили 1-2 капли лимонного ...