Среда, 22 мая
Shadow

Метка: организм

Кофе: 15 интересных фактов о вашем любимом напитке

Кофе: 15 интересных фактов о вашем любимом напитке

Полезные советы
Уже очень долгое время кофе является излюбленным продуктом людей всего мира. Есть огромное количество стран, в которых употребление этого продукта превратилось в традицию.  Попробуем раскрыть возможно неизвестные истины об этом напитке бодрости. Интересные факты о кофе - напитка бодрости По уровню продаж этот напиток занимает 2-е место в мире. Именно деревья приносят нам этот чудный продукт. Люди приспособились к выращиванию кофейных деревьев. Высота этого дерева обычно не превышает трёх метров. А вот в природе размер деревьев впечатляет. Они могут достигать девяти метров в высоту. Добывают кофе из ягод, которые имеют красный цвет и нежный привкус. Кофейные зёрна до сих пор собираются рабочими руками, без автоматизированной помощи. За смену рабочий может собрать шесть ил...
Эксперты назвали диету для людей умственного труда

Эксперты назвали диету для людей умственного труда

Здоровье
Работники труда умственного - люди особенные. Все они привыкли проверять, мало чему доверяют. Всевозможные диеты научные работники всегда обходили стороной. Научно ведь не доказано, что вреда от диет не будет. Живот уменьшится, а здоровье хуже станет. Но вот последнее время в Европе эксперты создали диету для людей умственного труда, которая получила популярность и эта диета называется «5:2». Подхватили увлечение этой диетой, в том числе и люди, выполняющие сложную умственную работу. Исследования показали, что такая диета не только помогает сбросить лишний жирок, но и хорошо влияет на мозг человека. Предлагаем диету для людей «5:2» Диета «5:2»  предполагает чередование 5-и дней нормального питания и 2-х дней голодания. Длится диета всего несколько недель. Во время голодания наш орган...
Польза и вред соевого масла

Польза и вред соевого масла

Здоровье
Соевое масло известно с давних пор и благодаря своим целебным свойствам активно используется в косметологии, кулинарных целях, сельском хозяйстве, фармацевтике. Масло также применяется для оздоровления организма. Огромную пользу приносят насыщенные жиры, которые практически полностью усваиваются. Но несмотря на все положительные стороны может быть и вред от соевого масла. Польза соевого масла Терапевтическое воздействие на организм обусловлено большим содержанием полиненасыщенных жиров, которые носят название Омега-3. Такие кислоты, как олеиновая, стеариновая, линоленовая, арахиновая, пальмитиновая, линолевая проникают в организм только с продуктами питания. Также соевое масло отличается большим количеством витамина Е. Второе название токоферола – витамин молодости. Это витамин до...
Что можно рассказать о пользе форели

Что можно рассказать о пользе форели

Здоровье
Форель — вкуснейшая рыбка, которой самое место на праздничном и повседневном столе, также высоко ценится за питательные свойства. Если почаще угощаться блюдами с ней — получится забыть о многих болезнях, улучить самочувствие и даже похудеть. В статье расскажем о пользе форели для организма. Немного о форели Многочисленные разновидности форелей из разномастного семейства лососёвых в дикой природе служат индикаторами чистоты водоемов. Кстати,  в грязной воде рыба не станет жить и размножаться, а в идеале многим форелям подавай горные озера и речушки с водой, насыщенной кислородом. Средняя длина рыбы — 20-50 см, вес — 200-600 г. Интересно, что многие из этих рыб имеют красивый окрас — оливково-зеленый, розоватый в темное пятнышко, серо-серебристый… Из чего складывается популярность ...
Выпадают волосы: что делать?

Выпадают волосы: что делать?

Здоровье
Давайте для начала разберемся в причинах, по которым волосы начинают слабеть и выпадать. Кстати, как раз причины этой проблемы у мужчин и женщин разные. Мы поговорим, конечно, о женских. Так что же  делать, если выпадают волосы? Итак, основные причины, по которым выпадают волосы Диеты Прибегая к жесткой диете, мы ограничиваем поступление в организм многих полезных и необходимых для здоровья веществ. Самые опасные диеты – те, которые подразумевают исключение из рациона продуктов, содержащих железо, цинк, витамины С, Е и F, аминокислоты, протеины, бета—каротин. Некоторая жировая прослойка – явление, совершенно необходимое для женского здоровья. Жировая ткань производит женские половые гормоны, «отвечающие» в том числе и за здоровье волос. Кроме того, вместе с жиром из организма ухо...