Метка: голодание

Работники труда умственного - люди особенные. Все они привыкли проверять, мало чему доверяют. Всевозможные диеты научные работники всегда обходили стороной. Научно ведь не доказано, что вреда от диет не будет. Живот уменьшится, а здоровье хуже станет. Но вот последнее время в Европе эксперты создали диету для людей умственного труда, которая получила популярность и эта диета называется «5:2». Подхватили увлечение этой диетой, в том числе и люди, выполняющие сложную умственную работу. Исследования показали, что такая диета не только помогает сбросить лишний жирок, но и хорошо влияет на мозг человека. Предлагаем диету для людей «5:2» Диета «5:2»  предполагает чередование 5-и дней нормального питания и 2-х дней голодания. Длится диета всего несколько недель. Во время голодания наш орган...