Вздрагиваете от каждого уведомления на телефоне? Парень, который вам нравится, так и не ответил на ваши сообщения? Рассказываем, почему это нас так расстраивает.
Вы написали сообщение час назад, а он прочитал и не ответил? Или даже до сих пор не прочитал? Чувство, знакомое каждому человеку, который хоть раз влюблялся. И вы снова придумываете вашему объекту обожания новое оправдание, верно? Вчера он был занят на работе, а сегодня, наверное, просто еще не увидел ваше письмо. Однако сегодня, когда каждый из нас тратит любую свободную минуту на то, чтобы проверить Instagram, Snapchat или iMessage, придумывать причины молчания становится все сложнее.
А еще хуже то, что в такие моменты вы начинаете думать, что не так уж много значите для этого человека, раз он не может найти время, чтобы написать вам в ответ хотя бы пару слов. Но постарайтесь не зацикливаться. Абсолютно нормально переживать, когда человек, который вам интересен, не проявляет к вам такой же интерес. Но если это превращается в навязчивую идею, значит, вы слишком нацелены на результат.
Вместо того, чтобы думать о текущем положении дел, вы начинаете представлять, как сложится ваше будущее, если человек не ответит вам. Вместо того, чтобы наслаждаться чувством влюбленности, вы думаете о будущем и ждете катастрофы. И когда человек, который вам нравится, наконец, ответит, вы будете слишком подавлены, чтобы продолжать общение.
Как сохранять спокойствие
Чтобы сохранять спокойствие, займите себя чем-то другим. Назначьте встречу с друзьями, сходите в спортзал или просто прогуляйтесь. Любой человек — это лишь часть вашей жизни, вишенка на торте, а торт хорош сам по себе. Если вы будете ждать от отношений слишком многого, то обязательно разочаруетесь. Ведь отношения — это далеко не все. Ваша жизнь должна быть интересной и без других людей. Тогда каждый из них станет ее гармоничным дополнением. Парень, который вам нравится, — это часть жизни, но точно не вся ваша жизнь.
Примите тот факт, что ваши чувства имеют значение. Даже если вы достаточно холодный и несентиментальный человек, вы все равно будете эмоционально реагировать на происходящее. И если человек, который вам нравится, не проявляет к вам интереса (что очень неприятно), то хорошенько подумайте, стоит ли игра свеч. И если нет — просто научитесь говорить таким людям «До свидания».
Также читайте про отношения в категории Любовь.